Hei,
olen Anu ja haluan auttaa sinua voimaan paremmin.
Olen 39-vuotias pienen tytön äiti. Olen työskennellyt hyvinvointi -ja liikunta-alalla kohta 20 vuotta opettaen liikkumisen saloja taaperoista senioreihin.
Vapaa-ajalla pidän kutomisesta, liikkumisesta, läheisten kanssa olemisesta sekä uuden oppimisesta.
Koulutukset:
- fysioterapeutti
- personal trainer
- jooga-ja mindfulnessopettaja
- tanssija
- psykofyysisen psykoterapian (30 op) opinnot.
- Olen halunnut syventää osaamistani hierontatekniikoista, joten olen käynyt erilaisia hierontakursseja mm. joogahieronta, gua sha, faskiakäsittely, intialainen päähieronta ja kuivakuppaus.
- TULOSSA: purentalihaskäsittelyt ja traumainformoitu sensomotorinen valmennus
TOIMINTAANI OHJAAVAT ARVOT:
ITSEPYSTYVYYS
Pyrin työni kautta jättämään jokaiseen kohtaamaani ihmiseen tunteen: ”minä opin uusia taitoja, ymmärrän tarpeitani, uskallan luottaa itseeni ja saan työkaluja omaa sisäistä ja fyysistä hyvinvointiani varten”. Uskon, että yksi arvoikkaimpia sisäisiä lahjoja mitä voin valmentajana ja kehoterapeuttina antaa, on itsepystyvyys. Luottamus, ymmärrys ja kunnioitus itseään kohtaan.
MENTOROINTI
Uskon, että työssäni kanssakulkija: matka eheytymiseen tapahtuu yhdessä. Koen, että tehtäväni on enemminkin mentoroida asiakasta voimaan hyvin kuin neuvoa ns. ylhäältä alaspäin, miten asiakkaan pitäisi minun mielestä toimia.
REHELLISYYS
Pyrin aina antamaan rehellisen kuvan ja hyvinvointialan ammattilaisen näkemykseni siitä, mitä kunkin asiakkaan tilanne, toive ja kehittymistahti vaatii: millä aikatauluilla ja keinoilla voisi olla tarkoituksenmukaista edetä toivottuun etappiin.
Oppivuosia on alla paljon ja olen saanut työskennellä erilaisten ihmisten ja toiveiden parissa. Tiedän myös, missä oman osaamisen rajani menevät. Mikäli koen, että oma osaamiseni ei riitä viemään sinua eteenpäin, lupaan etsiä sinulle toisen ammattilaisen avuksi.
MOTTONI
🌸 Dreams Are Bigger Than Your Fears 🌸